摘要：职场讨好型人格在现代职场中非常常见，但却不一定是一种优秀的职业素质。本文将从定义、原因、影响以及对策四个方面深入探讨职场讨好型人格。

一、定义

职场讨好型人格指的是在工作中为了取悦上司、同事或客户，而不顾自身原则、价值观和利益的一种行为方式。讨好型人格的人通常会为了讨好别人而委屈自己，甚至会不择手段地达到目的。

二、原因

1. 缺乏自信：讨好型人格的人往往缺乏自信，不敢表达自己的想法和意见，因此只能通过讨好他人来获取认可。

2. 渴望成功：很多人认为只有讨好上司和客户才能获得成功，因此不惜一切代价去讨好。

3. 人际关系：有些人认为只有通过讨好他人才能建立良好的人际关系，因此成为讨好型人格。

三、影响

1. 自己：讨好型人格的人往往会忽略自己的感受和需求，长期下来会影响心理健康。

2. 团队：讨好型人格的人在团队中往往难以发挥个人优势，也会给团队带来不必要的麻烦。

3. 企业：企业需要的是员工的真实想法和建议，讨好型人格的员工往往不能给企业真正的价值。

四、对策

1. 增强自信：讨好型人格的人需要通过自我提升来增强自信，才能勇敢表达自己的意见。

2. 建立信任：建立真实、双向的信任关系才能真正获得他人的认可和尊重。

3. 保持原则：保持自己的原则和价值观，不要为了取悦他人而放弃自己的底线。

4. 学会拒绝：学会拒绝他人的请求，不要为了讨好他人而委屈自己。

职场讨好型人格的确在一定程度上可以帮助我们在职场中获得一些好处，但长期下来会对个人和团队造成不良影响。因此，我们应该明确自己的价值观和原则，学会坚持自己的想法和态度，才能真正成为一个优秀的职场人。